سبد خرید  

1x سی دی...   1,450 تومان
1x کتاب عادت...   9,000 تومان
1x کتاب 23...   1,200 تومان
1x کتاب طالع...   2,300 تومان
1x کتاب...   4,000 تومان
1x کتاب اطلس...   10,000 تومان
1x کتاب...   900 تومان
1x کورس...   7,000 تومان
1x کتاب ده...   5,200 تومان
1x کورس...   5,000 تومان
1x کتاب قرص...   5,000 تومان
1x سمینار...   8,500 تومان
1x کتاب مکمل راز   12,900 تومان
1x کتاب چگونه...   4,500 تومان
1x کتاب 21...   2,500 تومان
1x کتاب...   25,000 تومان
1x دسته چک...   2,500 تومان
1x کتاب سیستم...   8,000 تومان

مجموع 114,950 تومان

پرداخت

حساب من

لیست ناشران


تبلیغات


ghfh

بلبلh

کتاب راز رسیدن به آرامش

 نوشته : منیره مهشادنیا
ناشر : شاپیکان
راه های مبارزه با نگرانی،هدیه ای فانتزی و عاشقانه

جزییات بیشتر

1,500 تومان

انتشارات شاپیکان

 کتاب راز رسیدن به آرامش
راه های مبارزه با نگرانی
 نوشته : منیره مهشادنیا
 ناشر : شاپیکان
 ترجمه : -
 شابک : 978-600-91756-0-4
 تعداد صفحات : 72
 شمارگان چاپ : 2000
 نوبت چاپ : دوم -1390
 لیتوگرافی : -
 قیمت پشت جلد : 1500 تومان
 درباره کتاب :
 زندگی هر فردی توسط افکارش ساخته می شود. مثلا اگر افکار شادی آور را در ذهن خود پرورش دهیم سعادتمند خواهیم بود و اگر درگیر افکار پریشان باشیم دچار غصه و ناراحتی می شویم. زندگی ساده نیست وپستی و بلندی دارد.اما به جای افکار منفی افکار مثبت را جایگزین کنیم. هم چنین بدون هیچ گونه نگرانی به مشکلات توجه کنیم و آن را حل نماییم.
 فهرست مطالب :
مقدمه
فصل اول – راه های دستیابی به موفقیت و خوشبختی
روشی که آرامش و شادی به ارمغان می آورد
تأثیر روح بخش افکار مثبت در مغز
شادی در وجود ماست و به عوامل بیرونی ربطی ندارد
چگونه به آسودگی آرامش یال و خوشبختی برسیم
از این طریق از قدر ناشناسی دیگران رنجیده نشویم
افراد شکرگزار که به همه چیز قانع هستند آرامش دارند و به همه ی آرزوهای خود دست می یابند
آنکه خشمگین نمی شود عاقل است
داشتن ایمان و اعتقاد مذهبی
حس انسان دوستی نقش بزرگی در آرامشوخوشبختی انسان دارد
با شاد کردن دیگران می توان غصه ها و بیماری های خود را فراموش کرد
به هیچشخصبغض و کینه نداشته باشید تا زندگی شاد و پرنشاطی در پیش روی داشته باشید
فصل دوم – راه های مبارزه با نگرانی ها
قدر داراریی خود را بدانید
هیچ وقت مقابله به مثل نکنید
هر روز شروع جدیدی برای زندگی است
امروز آینده ی شماست و روز سعادت همین امروز است
فرمول جادویی برای رفع نگرانی
آیا می دانید نگرانی با شما چه می کند ؟
با از بین بردن نگرانی ها بهترین دوست خود باشید
با آنچه برایش درمانی نیست مدارا کن
کار ارزان ترین دارو برای رفع نگرانی است در غیر لین صورت در غم و نااُمیدی غرق خواهید شد
چگونه می توانید نگرانی را نابود کنید و از ذهن خود دور سازید
چگونه می توان مشکلات ناشی از نگرانی را تجزیه و تحلیل کرد
تأثیر دعا
چگونه از انتقادات دیگران ناراحت نشویم
چگونه می توانیم نگران بی خوابی نباشیم
روش ممانعت از خستگی و نگرانی : شاداب نگاه داشتن جسم و روح
برای رفع خستگی چه می توان کرد؟
زنان خانه دار چگونه می توانند جوان و شاداب بمانند و خستگی را دفع کنند
چند تمرین
 

  • ناشر : انتشارات شاپیکان
  • نویسنده : منیره مهشادنیا
  • تعداد صفحات : 72
  • سال چاپ : 1390
  • شابک ( ISBN ) : 978-600-91756-0-4
  • شمارگان چاپ ( تیراژ ) : 2000
  • نوبت چاپ : دوم
  • وزن : 102

هنوز نظری ارسال نشده است.

برای ارسال نظر باید عضو شوید.